Tăng huyết áp được ví như “kẻ thù thầm lặng” bởi tiến triển âm thầm nhưng để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng. Chủ động tìm hiểu nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết sớm tăng huyết áp là bước quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch lâu dài.
Một khảo sát cộng đồng tại TP.HCM ghi nhận tỷ lệ tăng huyết áp lên đến hơn 30%. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ước tính tại Việt Nam có khoảng 33-35% người trưởng thành mắc bệnh, tương đương cứ 3 người thì có 1 người bị huyết áp cao. Đáng lo ngại, phần lớn người bệnh không biết mình mắc bệnh hoặc chưa kiểm soát bệnh hiệu quả.
Tăng huyết áp là tình trạng áp lực của dòng chảy máu lên thành động mạch tăng cao hơn mức bình thường trong thời gian dài. Việc hiểu đúng chỉ số huyết áp giúp mỗi người chủ động theo dõi và phòng ngừa các bệnh lý tim mạch nguy hiểm.
Bảng phân loại huyết áp theo JNC 7 (Báo cáo thứ 7 của Liên Ủy ban Quốc gia Hoa Kỳ về phòng ngừa, phát hiện, đánh giá và điều trị tăng huyết áp):
| Phân loại | Huyết áp tâm thu (mmHg) | Huyết áp tâm trương (mmHg) |
| Bình thường | <120 | và <80 |
| Tiền tăng huyết áp | 120-139 | hoặc 80-89 |
| Tăng huyết áp độ 1 | 140-159 | hoặc 90-99 |
| Tăng huyết áp độ 2 | ≥160 | hoặc ≥100 |
Điểm nguy hiểm của tăng huyết áp chính là bệnh thường không có triệu chứng rõ ràng trong giai đoạn đầu, người bệnh vẫn sinh hoạt bình thường cho đến khi biến chứng xảy ra.
ThS.BS.CKII. Ngô Thị Diệu Minh, Trưởng khoa Nội Tim mạch Bệnh viện Quốc tế Carmel chia sẻ, giới y khoa thường nhắc đến “quy tắc 50%” khi nói về thực trạng quản lý tăng huyết áp hiện nay là:
Bên cạnh đó, tình trạng tăng huyết áp ở người trẻ đang gia tăng nhanh chóng, trở thành một cảnh báo đáng lo ngại trong xã hội hiện đại.
Tăng huyết áp có thể xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau như:
Tăng huyết áp nguyên phát: Chiếm tỷ lệ 90-95%
Chiếm đa số các trường hợp, thường liên quan đến:
Tăng huyết áp thứ phát: Chiếm tỷ lệ 5-10%
Thường liên quan đến các bệnh lý như:
Việc kiểm soát đúng nguyên nhân huyết áp cao giúp nâng cao hiệu quả điều trị cũng như kiểm soát bệnh lâu dài.
Mặc dù bệnh tăng huyết áp thường không có dấu hiệu rõ ràng ở giai đoạn đầu, nhưng có thể xuất hiện một số dấu hiệu như:
Những triệu chứng này rất dễ nhầm lẫn với nhiều vấn đề sức khỏe khác như rối loạn tiền đình, viêm xoang, thoái hóa cột sống cổ… Do đó, theo dõi huyết áp định kỳ hoặc đi khám ngay khi có dấu hiệu lo lắng là cách nhận biết tăng huyết áp chính xác.
Nhiều người thắc mắc tăng huyết áp có nguy hiểm không? Câu trả lời là CÓ và có thể rất nghiêm trọng nếu không được kiểm soát tốt.
Biến chứng tại não
Đây là nhóm biến chứng dễ gây tử vong hoặc tàn phế cao nhất:
Biến chứng tại mắt
Biến chứng tại tim
Tim là cơ quan chịu áp lực trực tiếp, phải co bóp mạnh hơn để thắng sức cản hệ thống động mạch ngoại vi, dẫn đến:
Biến chứng tại thận
Tăng huyết áp và bệnh thận có mối tương quan “vòng xoắn bệnh lý”:
Đó chính là lý do kiểm soát huyết áp sớm và hiệu quả đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ sức khỏe toàn diện.
Để phát hiện và chẩn đoán chính xác bệnh tăng huyết áp cần kết hợp nhiều phương pháp, bao gồm:
Đo huyết áp định kỳ
Tiến hành đo huyết áp tại nhà hoặc cơ sở y tế, nên thực hiện đo nhiều lần, vào các thời điểm khác nhau để đảm bảo chính xác.
Thực hiện các xét nghiệm chuyên sâu
Trong chẩn đoán và kiểm soát tăng huyết áp, các xét nghiệm cận lâm sàng giữ vai trò quan trọng. Khi có dấu hiệu nghi ngờ, bạn nên đi khám ngay để được bác sĩ chỉ định các xét nghiệm chuyên sâu cần thiết, đánh giá toàn diện nguyên nhân cũng như các biến chứng tiềm ẩn, thường là:
Bạn nên đến ngay cơ sở y tế uy tín để kiểm tra khi:
ThS.BS.CKII. Ngô Thị Diệu Minh chia sẻ: Tăng huyết áp hoàn toàn có thể kiểm soát hiệu quả nếu được phát hiện sớm và điều trị đúng cách. Do đó, chủ động theo dõi các dấu hiệu và tầm soát định kỳ chính là chìa khóa giúp bạn tránh xa các biến chứng nguy hiểm.
Đăng ký kiểm tra huyết áp và tầm soát tim mạch ngay hôm nay để được các chuyên gia – bác sĩ giàu kinh nghiệm tại Bệnh viện Quốc tế Carmel tư vấn chuyên sâu và xây dựng kế hoạch chăm sóc sức khỏe phù hợp!
Là tình trạng huyết áp tăng cao hơn bình thường đo ở các thời điểm khác nhau, có thể gây biến chứng tại tim, não và thận nếu không được điều trị và kiểm soát hiệu quả.
Thường không rõ ràng và dễ bị bỏ qua.
Nên kiểm tra huyết áp định kỳ mỗi 6-12 tháng/lần hoặc thường xuyên hơn theo chỉ định của bác sĩ nếu có các yếu tố nguy cơ.
